Sağlıklı bir tüp bebek tedavisi sonucu hamilelik haberiyle mutluluk hormonu (Endorfin) salgılanacağı bir esastır. Tabii ki bu mutluluğun devamı için sağlıklı besin almakta bir o kadar değerlidir. Vücudumuzun immun sisteminin kuvvetlenmesi hastalıklardan koruması için önem arz eden vitamin ve mineralleri almamız gerekiyor. K vitamini, folik asit, demir, kalsiyum, A vitamini, C vitamini ile zengin gıdalar ki bunlar lahana, kereviz, maydanoz, dereotu, patlıcan, havuç, turp gibi gıdalarla takviye edilebilir. Meyve tüketimi sayesinde mandalina, portakal, greyfurt, elma, bağırsak aktivasyonuna yardım eder, vücutta biriken toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Süt ürünleri protein ve kalsiyum kaynağı içerir ihtiyaç olmasa dahi alınması gebelik müddetinde gereklidir. Et yumurta tekrar protein içeren besinlerdir. Haftada iki gün et ve balık tüketimi yapılmalıdır. Bunlara iştirak eden badem, fındık tüketimi de yağ asitleri açısından zengindir. Fakat omega 3 ve omega 6 dışardan takviye şekilde kullanılmalıdır. Demir takviyesinin yalnızca gıdalarla değil dışarıdan da alınması süt ve süt ürünleriyle vücutta demir emiliminde bozulma olmaması için beraber tüketilmemesi bilinmelidir.